De tijd die nodig is om resultaten van lichaamsverzorging te zien, varieert afhankelijk van het type verzorging, de individuele constitutie en de gezondheidstoestand, doorgaans variërend van onmiddellijke verlichting na een enkele behandeling tot merkbare effecten die vier tot zes weken aanhouden. De specifieke herstelperiode is afhankelijk van de zorgdoelen en -methoden:
Onmiddellijke ontspanningsbehandelingen (bijv. schouder- en nekmassage, rugmassage met etherische olie): Spierontspanning en stressverlichting kunnen na een enkele behandeling worden gevoeld, geschikt voor mensen die lange uren aan een bureau doorbrengen of vermoeidheid ervaren; de effecten zijn onmiddellijk.
Behandelingen ter verbetering van de huidconditie (bijv. rugacne, pigmentatiebehandelingen): Een consistente behandeling 1-2 keer per week gedurende 4-6 weken is nodig om significante veranderingen te zien, aangezien de vernieuwingscyclus van de huid ongeveer 28 dagen duurt, wat geduld en onderhoud vereist.
Behandelingen voor chronische problemen (bijv. eczeem, herstel van de bekkenbodemfunctie):
Mild eczeem kan met de juiste vochtinbrengende verzorging binnen ongeveer 7-14 dagen van droogheid en jeuk worden verlicht.
Postpartum vaginale winderigheid of bekkenbodemspierletsel, met toevoeging van revalidatietraining, heeft over het algemeen 2-6 maanden nodig om te herstellen; Bij ouderen of mensen met chronische ziekten kan dit langer duren.
Systemische conditionering: Als er sprake is van chronische ziekten (zoals hoge bloeddruk of stofwisselingsproblemen), kan de conditioneringsperiode 3 maanden tot 2 jaar duren en moet deze worden uitgevoerd in combinatie met een dieet, rust en medische interventie.